La mission
de la Soupape 78
Notre conviction...
Derrière les journées bien remplies, il y a souvent une femme qui pense à tout, qui organise, qui anticipe, qui rassure, qui porte, parfois jusqu'à s'oublier elle-même.
Nous pensons :
qu'aucune femme ne devrait avoir à TOUT porter seule.
que l'épuisement ne devrait pas faire partie du métier de parents.
qu'une femme n'a pas besoin d'être au bord de l'épuisement pour s'autoriser du soutien.
que préserver ce qui compte vraiment commence par préserver celles qui portent tant
qu'écouter est parfois plus précieux que conseiller.
que les petites respirations changent les grands équilibres.
CHAQUE FEMME MERITE DE SE SENTIR SOUTENUE parce que lorsque nous préservons la disponibilité émotionnelle d'une femme c'est toute une famille qui en bénéficie.
L'histoire de La Soupape
De l'observation à la prévention de la charge mentale
Dans notre société, nous jonglons avec des rôles, des responsabilités et sollicitations multiples. Résultat : la charge mentale et émotionnelle s’installe et peut, lorsqu’elle devient chronique, entraîner culpabilité, perte de confiance et épuisement.
J’ai observé et ressenti cette réalité dans mon métier de conseillère sociale et familiale puis de coach, comme dans ma vie de femme et de mère. Une conviction s’est imposée : il faut agir en prévention. La charge mentale ne doit pas devenir une norme, des solutions existent avant que la souffrance ne s’installe. Trop souvent, le "trop plein" reste taboue, mal pris en compte voire compris.
C’est dans cet esprit qu’est née La Soupape 78 : sortir la charge mentale de l’ombre, libérer la parole, briser l’isolement et apporter des réponses avant que la souffrance ne s'installe.
Des professionnels de l’accompagnement m’ont rejoint dans cette aventure. Ensemble, nous créons des espaces où l’on peut déposer ce que l’on porte, être écouté, trouver du soutien et puiser dans la force du collectif. Nous ne sommes pas là pour vous apprendre « comment faire », nous sommes là pour que vous puissiez continuer à être vous-même.
À La Soupape 78 , nous refusons que l’épuisement soit considéré comme une fatalité.
Notre engagement est simple : intervenir avant le point de rupture et imaginer, avec vous, des solutions concrètes pour alléger ce que vous portez et préserver ce qui compte le plus : votre équilibre, votre disponibilité et les liens avec ceux que vous aimez.
Nous avons hâte de partager cela avec vous !
Aurélie Lardeau
Fondatrice de La Soupape 78
L'équipe
La Soupape, c'est une équipe qui avance avec vous, forte de ses différences : des regards multiples pour une vision complète et des solutions vraiment adaptées à votre famille.
