Parfois, on aimerait faire autrement...
mais bien souvent, nous manquons de temps, d’énergie ou simplement de repères pour savoir par où commencer.
Pour que chercher de l’aide ne devienne pas une charge de plus... NOUS SOMMES LÀ !
1
Ecouter
2
Clarifier
3
Comprendre
4
Prioriser
5
Conseiller
Vous n'avez plus à trouver LA solution ou à chercher seul(e) parmi une multitude d’offres.
La permanence est ce premier pas vers un quotidien différent, pour relâcher la pression,
trouver des pistes concrètes et ne plus avancer seul(e).
Vous pouvez nous appeler si...
vous avez besoin de recul pour faire le tri dans vos priorités;
vous cherchez des solutions concrètes pour alléger votre quotidien;
vous avez l'impression de porter une charge mentale trop importante;
vous culpabilisez ou vous vous sentez seul(e);
vous vous sentez dépassé(e) ou épuisé(e);
vous ne savez plus vers quel professionnel vous tourner;
vous traversez une période difficile et avez besoin de comprendre ce qui se passe;
vous avez simplement besoin d’être écouté(e), d’un soutien.
Demander de l'aide est une façon de prendre soin de soi et de sa famille, alors n’hésitez plus !
Quand nous appeler ?
Vous n'avez pas besoin que votre situation soit « suffisamment grave » pour venir vers nous. Si vous vous questionnez et/ou ressentez le besoin de parler, c'est LA bonne raison pour nous contacter.
Tous les mercredis matins de 10h00 à 12h00
Sans rendez-vous
Gratuit
Gardez ce numéro précieusement, pour vous ou un parent qui pourrait en avoir besoin, sans attendre d'être au plus mal pour le composer.